Lesión Isquiotibiales. Rotura muscular

Los isquiotibiales son un grupo de músculos que se encuentran en la parte posterior del muslo compuesto por tres porciones: el bí­ceps femoral que consta de dos cabezas (larga y corta) y sirve para flexionar la rodilla y extender la cadera; el semitendinoso y el semimembranoso que agrandan la extensión interna de los femorales y ayudan a girar la rodilla.

Su función es de gran importancia, no sólo para grandes atletas, sino para actividades cotidianas.

Y se lesionan con más frecuencia de la sospechada sobre todo en atletas, corredores y jugadores de futbol.

Clínica

Cuando se lesiona dan la clí­nica tí­pica del pinchazo muscular en la cara posterior del muslo, suele ser proximal o tercio medio

Diagnóstico:

es preceptivo hacer una Ecografia o Resonancia Magnética.

Tratamiento:

Suele ser conservador con reposo, hielo y estiramientos progresivos.

Como en toda lesión muscular, la Terapia Biológica con PRP tiene su indicación.

La cirugía de Lesión Isquiotibiales. Rotura muscular es rara y seria para reanclarlos en el isquion, lugar de inserción.

Prevenir la lesión

A menudo se nos olvidan activarlos, pero su entrenamiento es más que necesario si lo que deseamos es tener unos miembros inferiores fuertes y estéticamente desarrollados.

Siempre es necesario comenzar poco a poco para no caer en riesgo de lesiones y contar con el apoyo de un entrenador personal que supervise el entrenamiento.

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